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Der Vergleich: HEAVN ONE vs. übliche Schreibtischleuchte
Aktivitätsphasen

Der Vergleich: HEAVN ONE vs. übliche Schreibtischleuchte

Obwohl handelsübliche Schreibtischlampen etwas Licht auf der Arbeitsfläche bieten, reicht dieses Licht unserer Meinung nicht aus, um produktiv und motiviert zu arbeiten. Aus diesem Grund bietet d...

AktivitätsphasenSchlafqualität beeinflusst die Lebenserwartung – So bekommst du guten Schlaf!

Schlafqualität beeinflusst die Lebenserwartung – So bekommst du guten Schlaf!

Die Schlafqualität hat einen großen Einfluss auf die Lebensqualität. Viele Menschen leiden unter Schlaflosigkeit oder haben andere Schlafstörungen, die ihnen das Leben schwer machen. Doch was kann ...

biorhythmusBeleuchtung im Home-Office: Produktiv trotz Dunkelheit und schlechtem Wetter

Beleuchtung im Home-Office: Produktiv trotz Dunkelheit und schlechtem Wetter

Auch der schönste, sonnigste Sommer findet mal ein Ende. Spätestens mit der Umstellung auf die Winterzeit startet die Zeit der kürzeren Tage bei immer unbeständigerem Wetter. Wolkenbedeckte Himmel,...

biorhythmusMüder Geschäftsmann kurz vor dem nächsten Meeting.

Von Ernährung bis Bürobeleuchtung: 9 aufgeweckte Tipps gegen Meeting-Müdigkeit

Ob im Home-Office oder im Büro, vom Einzeltermin bis hin zum Meeting-Marathon – die digitalen wie auch physischen Treffen mit Kollegen und Kolleginnen verlangen uns einiges ab. Mittlerweile gibt es...

BlaulichtUm eine möglichst positive biologische Wirkung zu erzielen, sollten Lichtfarbe und Beleuchtungsstärke auf den zirkadianen Rhythmus des Körpers abgestimmt sein.

Bessere Leistung, Wachsamkeit und Schlafqualität durch blau angereichertes Licht?

Wissenschaftler haben herausgefunden, dass die körpereigenen Prozesse durch äußere Lichtquellen stark beeinflusst werden. Bis vor etwa mehr als 100 Jahren arbeiteten die Menschen meist nur bei Tage...